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Dieta completa da sopa milagrosa para perder peso e barriga
Dieta completa da sopa milagrosa para perder peso e barriga – Quando estamos de dieta o ideal são refeições leves, alimentos que contribuam para o nosso bem-estar. As receitas de “sopas detox” tem sido cada vez mais adquiridas nas dietas de pessoas que querem emagrecer, pois são usados nessas receitas muitos legumes que fornecem uma […]
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Veja o cardápio desta nutricionista que faz secar até 4Kg em 7 dias
Que tal emagrecer até 4 kgs em 7 dias sem passar fome? Maravilhoso, né? Então siga esse cardápio da nutricionista Brunna Mendonça, preparado para a Revista Corpo a Corpo, e inclua algum tipo de atividade física na sua rotina diária! Cardápio do Dia 1 Café da manhã: 1 fatia de pão integral caseiro com requeijão […]
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Dieta do pepino – Faça durante 7 dias e perca até 4kg de gordura
Para quem quer emagrecer rápido, preste muito atenção neste artigo, pois temos uma dieta perfeita com ingredientes fáceis de serem encontrados. Fonte de nutrientes, rico em propriedades antioxidantes, fibras, magnésio, zinco, cálcio e vitamina B, C e E, o pepino é a base da nossa dieta de hoje. A nossa proposta é emagrecer com qualidade, portanto […]
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Faça a dieta do ovo e elimine até 10 quilos em apenas duas semanas
Se você quer resultados rápidos na sua luta para perder peso, a dieta do ovo cozido é perfeita. Pelo menos é o que garantem os seus praticantes, espalhados por todo o mundo e que não param de aumentar, graças ao sucesso desta receita nas redes sociais. Apenas alguns ovos, alguns legumes e algumas frutas cítricas […]
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Dieta da maçã: perca peso e limpe seu organismo em uma semana
Alguns terapeutas naturalistas defendem que uma vez por mês se deve fazer uma desintoxicação do organismo. Muitos não fazem por falta de conhecimento e outros pensam que é complicado. No entanto, na verdade eliminar as toxinas do corpo é fácil embora requeira disciplina e rotina. Como funciona: Café da manhã: prepare um sumo de maçã sem […]
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A incrível dieta japonesa da banana matinal para emagrecer até 8kg em 1 mês
Para emagrecer, yes, nós temos banana. É o que pensa o japonês criador da “dieta da banana matinal” ou simplesmente “dieta da banana”. Seu criador é o médico Hitoshi Watanabe, especialista em medicina preventiva. Ele garante, para quem faz a sua dieta, a eliminação de até 8 quilos por mês sem grandes restrições no cardápio. A […]
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Dieta líquida: Como fazer? perca a barriga em pouco tempo!
A dieta líquida pode ser a resposta se você está buscando por uma forma de emagrecer rápido. Ela é menos calórica, fácil de fazer e estimula seu organismo, por causa da alta ingestão de fibras. Mas antes de começar a fazer, tenha mais informações sobre o que consiste, como funciona e, principalmente, faça uma visita […]
